寻求帮助或帮助朋友

你需要什么样的帮助?

性/性别骚扰,性暴力       多样性 & 包容   

可访问性/住宿           种族/颜色/国籍

骚扰是一种歧视,违反了联邦和州法律以及esball国际平台客户端政策. 

任何人不得因种族而受到歧视, color, 宗教, 性(性别), 性取向, 性别认同, 性别表达, 国家或民族出身, 年龄, 残疾, 资深地位, 易感遗传特征, 家庭暴力, 受害者的地位, 婚姻状况, 个人地位, 祖先, 收入来源, 或其他受法律保护的阶层.

esball国际平台客户端的非歧视政策

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什么是骚扰?

骚扰是基于种族的不受欢迎的行为, color, 宗教, 性别(包括怀孕)性别认同, 性别表达, 国家的起源, 年龄(40岁或以上), 残疾或遗传信息. 骚扰是非法的

1)[交换条件]忍受冒犯行为成为继续就业/成员/参与的条件, or

2)[敌对环境]该行为严重或普遍到足以造成一个理性的人认为具有威胁性的环境, 充满敌意的, 或虐待.

3)[报复]反歧视法也禁止对提出歧视指控的个人进行报复骚扰, 作证, 或者以任何方式参与调查, 进行, or lawsuit under these laws; or opposing employment practices that they reasonably believe discriminate against individuals, 违反了这些法律. 

(如果你经历过身体受到威胁的行为, 羞辱性的, 对你的精神/情绪状态有影响吗, 或者是反复发生的行为, 或者是针对某一个人, 应该报告.)

不同类型的骚扰

基于性/性别的歧视包括但不限于性暴力, 家庭暴力, 约会暴力, 跟踪, 以及性别歧视, 性取向, 性别认同(跨性别者), 性别表达, 婚姻状况, 父母身份(包括怀孕).

基于种族的歧视包括但不限于肤色, 国家或民族出身, 祖先.

基于残疾的歧视包括但不限于住宿或无障碍问题.

其他类型的歧视包括基于年龄的问题, 宗教, 资深地位, 易感遗传特征, 收入来源.

帮助朋友

这些资源可以帮助你了解该向谁伸出援手,以及如何支持你的朋友, 家庭成员, 或同事. 在接触非机密资源之前, 请确保个人知道你正在做报告.

遭受歧视和骚扰可能是一种痛苦的经历. 结果是, 个体可能会经历各种各样的情绪波动, 物理, 以及行为反应. 虽然没有“典型”的反应, 一些反应可能包括:愤怒, 焦虑, 抑郁症, 恐惧, 自责, 麻木, 提高警惕, 低自尊, 食欲变化, 自杀的念头, 孤僻的社会行为, 缺乏信任, 和/或增加酒精或药物消费. 

恢复是一个接受和治愈的过程,需要时间——有时几个月甚至更长. 在这段时间里,一个人经常向了解他们经历的人倾诉. 作为朋友、家人或同事,你可以勇敢地帮助一个人.

相信他们的经历,不要质疑或指责他们. 通常情况下,一个人最害怕的是他告诉的人不相信他. 记住,无论在什么情况下,个人并没有要求处于这种情况. 倾听,不要评判或责备问题, 认真对待他们的担忧, 不要强求他们提供他们不愿意提供的更多信息, 并确认他们来找你是正确的. 一个人经常责怪自己, 但要提醒他们,责任完全在于犯罪者.

尊重人们在事件结束后仍能感受到的恐惧. 通过寻找增加他们安全的方法来帮助他们处理他们的恐惧. 表达你意识到这是一件很难分享的事情,你感谢迈出康复的第一步所需要的勇气.

一个人可能有强烈的情感,他们有权利表达自己的情感. 他们可能会感到麻木、悲伤、愤怒、否认、恐惧、沮丧、激动或孤僻. 支持并接受他们的感受,比如:“这不是你的错,”,, “没有人应该被侵犯.“询问他们是否需要医疗帮助,如果需要,提供医疗选择. 如果他们不想去医院,那就不要坚持,除非是真正的医疗紧急情况,因为在他们被袭击后,对某人的身体或生命失去控制是很常见的.

让你的朋友知道你重视他们,倾听他们,试着理解他们的经历,不要打断他们. 倾听不是打断别人, 大喊大叫, 注入你的感情, 改变话题, 不把情况当回事, 等. 问问你的朋友需要你做什么,知道如果你不知道该说什么,保持沉默是可以的. 只要确保他们在你身边感到被重视和安全.

通过关注和确认他们感受的严重性以及他们需要克服这些感受来拥抱幸存者. 提供一个温暖和安全的氛围,不要以为触摸会让人感到安慰(在拥抱他们之前先问问他们), 握住他们的手, 等.)只要他们愿意,你就和他们呆在一起,并主动提出陪你的朋友去急诊室,报警, 向学院报告这一事件, 或者任何其他可用的支持服务

*特别感谢 Capptivation 开发BRAVE协议.*